说来也巧，在刚剪辑完音频的中秋节当天，我就发生了《一场因穿衣引起的东亚发疯》。熟悉这档播客的朋友，应该有所了解，每一期节目我都会写一个短小的幕后故事，发布在公众号，爱发电，最近新增了Substack平台，一般会稍晚于音频播客频道发布。
这期的嘉宾刘芳和我相识于一次线下的冥想活动，我们一拍即合非常快速顺畅的完成了这次合作。刘芳在节目里非常坦诚地分享了她的审美穿搭小故事，与粉色的关系，对于皮肤衰老的焦虑等等，我也分享了自己家里家外“两面人”的穿衣经历。个人的穿着也少不了外界社会和环境的影响，在穿衣自由，穿出自我前，又有怎样的坎需要我们迈过？
想起线下见面时，聊起一个人的心理状态怎样才算健康，刘芳提到了“灵活性”。在不同的环境，集体，社会中，我们的穿衣会被影响，被同化，但属于我们个人的风格一直都在，重要的是你选择用什么样的方式呈现真实的自己。
最后，如你有心理咨询方面的需要，可以通过小红书搜索：积极心理动力治疗师刘芳（id: 982879770），或是在壹心理app搜索：心理咨询师刘芳，与她取得联系。
【时间轴】
00:16 爱美的心理咨询师怎么看时尚
01:22 通过穿衣真的能看出来对方是个什么样的人吗 05:36 刘芳作为心理咨询师怎么穿
07:30 怎么看代际间的穿着矛盾
13:40 女性穿衣为什么这么难
21:12 原生家庭对一个人穿搭的影响
29:40 Lily认为时尚是什么
31:12 每个人的穿搭风格都不是凭空而来
39:07 怎么样找到自己的风格，提升自己的审美与穿搭
43:36 时尚与心理咨询都需要时间与等待
47:44 找到自我，穿出自己风格前要经历的坎
52:58 一些打理衣橱与服饰消费的小技巧
57:56 有什么很喜欢的时尚单品
【本期嘉宾】
刘芳 小红书 @积极心理动力治疗师刘芳（id: 982879770）｜壹心理app @心理咨询师刘芳
【主播】
Lily 微博｜B站｜视频号｜小红书｜YouTube @软大力Lily
【背景乐】
I Guess What I'm Trying to Say - Bryan Teoh（无版权音乐）
【剪辑/Shownotes】
Lily
